Fysisk test
Der bliver afholdt fysisk test for Serie 3-dommere og opefter. Også alle linjedommere skal i aktion.
Det er dommerklubberne, som afholder de fysiske tests af dommerne, og det er også her, du skal tilmelde dig – lige som det forholder sig med obligatorisk teorigennemgang og teoritest.
Sådan foregår YoYo-testen
YoYo-testen bliver gennemført i en idrætshal med en opstillet bane på 20 meter.
Afløbsområdet afsættes i start-enden, og man skal bevæge sig hele vejen frem og tilbage i afløbsområdet i ”pausetiden”.
Man behøver ikke passere stregen/linjen ved vendepunktet, men den skal berøres.
Ved sidste løb skal minimum halvdelen af distancen være tilbagelagt for at bestå. Man kan altså godt dumpe uden først at have modtaget advarsler.
Første gang man ikke har kontakt med linjen når ”beepet” lyder, bliver der givet en advarsel – og anden gang det sker, er man dumpet.
Række | YO YO | Bane mulighed | |
DS | Dømme | 17-4 | YO YO -20 |
DS | Vinke | 15-4 | YO YO -20 |
JS | Dømme | 15-8 | YO YO -20 |
JS | Vinke | 14-2 | YO YO -20 |
S1 | Dømme | 15-8 | YO YO -20 |
S1 | Vinke | 14-2 | YO YO -20 |
S2 | Dømme | 15-8 | YO YO -20 |
S2 | Vinke | 14-2 | YO YO -20 / Copper |
S3 | Dømme | 14-8 | YO YO -20 / Copper |
Du kan downloade yo yo testen til eget brug her
Tip: Højreklik på filen og vælg “gem link som” for at gemme på din pc